自律计划app是一款记录手机使用情况的工具软件。用户通过自律计划app可以了解到自己每天的手机使用情况，养成节制规律使用手机的好习惯，每天都会进行记录分析，还能够给自己定使用时间等功能，更加方便使用。快来下载吧。

　　自律计划app——设置事项

你可以看到你努力的每一刻。你可以看到今天的焦点和积累的焦点的数据，充满了成就；

可以查看今天、本周、本月和今年的待办事项计数分布，以帮助您做出更好的回顾总结；

在自律计划app中，你可以看到每天完成的待办事项，方便你追溯源头、回顾、总结、反思。

　　自律计划app——一键专注

自律计划app可以一键启动专注。Focus可以使用正向计时服务、倒计时服务或手机锁服务，并选择待办事项启动Focus，使您在工作和学习中不受手机的影响，集中注意力，提高效率；

根据自己的需要，一键创建待办事项清单，简洁高效，记住每一件你需要完成的重要事项，这样你就会纪律严明，表现出色；

你也可以看到最近7天的持续使用手机时间的分布，这样你就可以一目了然的知道最近7天的手机使用频率。

　　自律计划app——手机定时

定时功能，方便记录用户关注的时间；

根据自己的需要一键创建待办事项清单，简单高效；

一键集中注意力，让你在工作和学习中不受手机的影响；

自动统计完成待办事项列表数据，让用户可以更详细的了解。

　　自律计划app——每日打卡

排行榜可以看到他们的每一次努力和进步；

数据列表，记录您积累的努力，体验发展的快乐；

可设置单个习惯性任务，满足用户对单个任务的需求；

提供多种风格的桌面小部件，方便用户每天打卡记录的习惯。