简轻是一款用来记录自己身体体重和每日饮食的软件，无论用户是减肥还是健身都可以给你推荐合适的方式，根据方式你可以规划自己的运动状态，并进行监督我们身体状态，督促我们锻炼，有感兴趣的朋友可以下载体验。

软件特色

健康的减肥方式

健康减肥只有健康减肥法，通过效果指数、健康指数、易指数3个纬度进行标记，指出其优缺点，让你可以去方便地了解自己使用的减肥法。

详细的日常任务

健康减肥每天会为你计划的详细安排根据你选择的减肥方法，生成日常任务，并将相应的时候提醒你，你不再需要哪种减肥方法更好的抗争，不需要计算复杂的卡路里摄入量，只需根据App提醒你就可以减肥成功！

一个强大的食物银行

健康减肥有3万多食物热量及减肥功效介绍，随时随地可以查询各种食物热量或运动热量。

卡路里计算器

当你需要的时候，卡路里计算器可以让你准确地计算你每天的卡路里摄入量和消耗。

通过设置助手，健康减肥可以智能地帮你计算出减肥期、减肥黄金期、减肥平淡期和减肥浮肿期，让你能再得到大婶的提醒，每个月都能了解到哪个阶段的减肥效果最好。

简轻一个实际生活软件，你可以记录你的体重，根据饮食计划合理规划自己的身体，帮助你清理垃圾的身体，加速新陈代谢，女性也可以记录一段时间，小助手你提前避免尴尬，极简主义风格的图片看起来很舒服，用户有快速体验的需求。

软件功能

把最好的管理信息推荐给您，以上数据报告信息推广是相当完善的;

多种减肥方式为您提供，每天您都可以查看独家健康价值信息;

记录是完美的，数据不必担心丢失或任何事情，它真的很方便，永远保存它。

健康数据管理软件，设置了简单的记录方法供用户使用;

用户可以详细记录自己身体的数值变化，并定期总结;

对营养素进行分析，对酮类进行指导和建议。

查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物（应用程序可以选择计算总碳水化合物）。

软件特点

界面简单明了，可以直接找到所需功能

数据管理和健康信息推荐都很好，直接在手机上就可以学习一些相应的功能并记录信息。

它很容易查看各种数据和你的减肥进展，体重数据和一些好的经验建议。

软件优点

体重列表，柱状图，趋势线和其他方法来跟踪你的体重变化。

根据您的喜好设置皮肤主题。

重量单位可随时自由切换（斤/公斤/磅）。

注意你的体重。关注你的体重，因为你每天都需要知道你的体重，它会告诉你关于你的健康你需要知道的一切。

你需要知道体重变化的意义和趋势。体重增加意味着你现在的生活很少运动，吃很多食物，高热量，高脂肪，高胆固醇