柠檬喝水是目前市场上最火爆的手机软件，Lemon Drinking Water是一款可以实时记录并提醒我们喝水的软件。 是我们保持健康饮水的好帮手。 饮水历史数据统计、呈现、保留等功能帮助我们掌握健康饮水的日常规律，为我们的健康提供有益的帮助。 简洁大方的UI界面，超简单的操作方法！ 喝健康水，从柠檬水开始！

软件特色

1、每次不错过都会提醒按时喝水，可以定义喝水时间/提醒声音/提醒文字等，让饮水变得有趣又丰富

2、准确记录饮用水数据，不丢失。 我们会仔细保存所有数据，以确保您的饮用水数据准确无误。 重启后数据依然存在

3、不用担心观察每日饮水趋势，我们提供日历和趋势图两种呈现方式，帮助您制定最有效的饮水计划，展示您的饮水记录

软件亮点

1、温暖柔和的颜色不刺眼，都是可爱的颜色和精心的设计，用过你就会知道这是一款可爱的饮水记录提醒应用

2、水对人体非常重要，它可以参与生命运动，排除有害毒素，帮助新陈代谢，维持有氧呼吸等。

3、帮助消化：我们吃到嘴里的食物，经过牙齿咀嚼和唾液润湿后，经过食道到胃的消化过程，

4、完成消化并被吸收。 水参与了这些环节，加速了体液对营养物质的影响的解散，排泄废物

软件优点

1、食物营养物质被消化吸收后的残余废物，必须通过发汗、呼吸、排泄等方式排出体外。

2、这些不同的排泄方式都需要借助水来实现。润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，避免骨骼间的破坏性摩擦

3、而水是关节润滑液的主要来源。平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持体温，保证正常的生理活动

4、由于蒸发减少，体内水分会滞留在体内，当环境温度高于体温时，水分会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。

软件优势

1、身体通过水流确保生存功能，维持细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞正常形态； 保持皮肤湿润和有弹性。

2、平衡血液：水可以改善血液和组织液的循环，有助于平衡血液的粘度和酸碱度，成年人每天消耗的水约2500毫升

3、从食物中摄取约1000毫升，因此每天需要喝约1500毫升的水。还有一种说法，就是一天八杯水。

4、这8杯水的时间涵盖了从早上起床到晚上睡觉前的时间，保证人体有足够的水分摄入，可以说是非常的实在哦