Fit健身官方版是一款专业健身服务应用，为不同的用户群开设不同的健身课程，无论你是健身小白还是健身达人，Fit都为您准备丰富的实战教学视频，多机位的教程能让你更加仔细的学习健身知识，Fit也会为您量身定制健身计划，让你健身之旅更加轻松！随时随地Fit一下，身材更有型。

软件功能

1、对于不同需求的人群，零基础用户可以简单的开始健身过程。

2、高品质的双机视频，真人语音监督，同步训练，高品质体验。

3、全面的热身、训练和拉伸，科学合理的安排训练步骤。

4、培训课程私人定制，智能反馈为你匹配更适合你的培训计划。

5、最短的4分钟健身课程。随时随地开始训练。

软件亮点

1、减脂:Burpee减脂训练课程，HIIT-减脂运动，塔巴塔-瑜伽垫减脂，哑铃全身循环-燃脂。

2、腹肌:腹肌撕裂，塔巴塔-大爆炸，HIIT-腹部脂肪燃烧，核心力量训练，核心高级减脂。

3、塑形:纤细手臂塑形、哑铃胸部塑形、徒手背部塑形、桃臀塑形、弹力带臀塑形。

4、美腿美臀:桃臀塑形进阶，臀部发育，HIIT瘦腿，臀部美腿拉伸，瘦腿训练。

软件特色

1、瑜伽拉伸:初学瑜伽拉伸，肩颈拉伸，完全拉伸，晚上拉伸助眠，办公室放松，秋冬瑜伽暖手脚。

2、生理期、产后恢复:生理期全身循环运动、生理期血压放松、肩颈放松、产后恢复训练——基础瑜伽、产后恢复训练——腹部塑形。

3、肌肉锻炼:俯卧撑、哑铃独角兽臂锻炼、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

4、热身激活:有氧运动前的热身，无氧运动前的热身，晨练前的热身，跑步前的热身。

软件优势

1、姿势矫正:缓解腰痛、驼背、天鹅颈塑形、美腿造型。

2、提高运动成绩:篮球弹跳力训练，仰卧起坐满分训练，长跑过关训练。

3、零基础用户也可以简单开始健身过程，高效实现自己的健身目标。