训记app是由广西正富科技投资有限公司发布的一款硬核健身app，这是专门为喜欢健身和健身的朋友，私人定制软件可以属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下一阶段的训练课程，全面的热身、训练、拉伸，合理安排训练步骤，给你更科学的训练过程

软件特色

1、同时，通用性也很广，可以满足人们的不同需求，零基础用户也可以轻松启动健身

2、过程，高效实现自己的健身目标。另外，软件还有很多高质量的多摄像头视频演示，

3、对动作细节的清晰把握，人声监督，同步训练的优质体验，简直超级牛逼。而且，

软件亮点

1、它支持线下训练和集合功能，短至4分钟的课程，搭配各种健身场景，让你随时随地

2、都可以打开训练模式，还有更多的功能，用户体验!最新版的训练功能个人定制您的

3、健身计划，通过智能反馈，精细调整下一阶段的训练课程，为您匹配更适合的训练

软件优点

1、方式和运动强度。随时随地打开训练模式，支持线下训练和集合功能，最短4分钟

2、的课程，匹配各种健身场景。全面的热身、训练、拉伸，合理安排训练步骤，给你

3、更科学的训练过程。高质量多工位视频演示，动作细节把握清晰，人声监督，同步

软件优势

1、训练品质体验。满足人群的不同需求，零基础用户还可以轻松启动健身过程，高效

2、你全程完成训练;教练和你一起流汗，而不是机械地重复动作;改变体型不是动作的

3、模仿，我们的教练随时为你指出动作的关键点、发力点，帮你找到正确的发力感，

训记怎么样

1、有效避免训练损伤，优化你的训练效果。健康信息丰富的健康营养知识，不仅教你

2、怎么练，还教你怎么吃，消除饮食误区，控制热量和热量;明星教练在训练过程中的

3、疑惑和困难，现在专业解答;真实励志故事和成功经验分享，看合作伙伴如何告别

4、臃肿，获得人类鱼线和马甲线。体育社区有趣、有料的体育知识，丰富多彩的社区