小米运动健康是一款实用的运动健康管理平台，具有丰富的运动记录、健康管理、睡眠监测、NFC等功能，可以给用户更智能、方便、健康的生活体验。准确记录了多种运动模式的数据。打开应用程序查看每个动作的完整数据。每天、每周和每月的锻炼情况一目了然。你也可以根据自己的情况设定目标，并督促自己积极完成。

软件介绍

1、它是一个基于手机传感器的应用程序，为您提供健康记录、分析和建议。

2、每天随身携带手机。它可以分析你一天的健康行为，根据你的个人基本信息定制你的健康目标，并给出健康提示和建议。

3、目前只提供与步数和睡眠相关的功能。未来，我们将引入更多的卫生服务层面。请多加注意，并提出宝贵的建议。

软件功能

1、运动记录：24小时连续步数，省电智能。单次运动记录、轨迹、心率、步频和速度一目了然。

2、智能配件：智能健康配件数据访问。绑定一次，测量的数据会自动返回到手机，可以在通知栏中看到。

3、健康数据：使用数据和图表了解您的健康状况。目前，它可以支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等健康指标的采集和显示。

软件优势

1、跑步计划：支持从5公里到整匹马的在线训练计划，并逐步进行科学的跑步指导。

2、开放聚集：获取国内外知名品牌的保健品配件。获得在线医生、注册和其他健康服务。

3、记录每晚的睡眠信息，通过深度分析分析深度睡眠、浅睡眠、快速眼动、睡眠心率等睡眠状态。

软件亮点

1、活力指标全面升级，支持中高强度活动持续时间和站立的目标设定，使之成为活力彩虹和健康生活。

2、通过深入分析深度睡眠、浅睡眠、快速眼动等睡眠状态的特殊睡眠报告，可以提醒您及时调整睡眠习惯。

3、通过小米体育健康应用程序绑定公交卡和门禁卡，带上手表上车。

小米运动健康怎么样

您可以在应用程序中设置所需的应用程序通知或事件提醒，如微信、短信等，通过手表手镯随时提醒您，这样您就不会错过任何重要时刻。它支持各种徒手健身和器械健身课程，帮助你纠正动作，做出科学努力。你也可以在家里有效锻炼。有各种丰富的课程，如跑步、瑜伽和核心训练。