智健身app是属于你的专属健身管家。软件有非常详细的健身教程和健身计划。在家锻炼，控制饮食，可以达到和健身房一样的效果。平台包括健身项目的介绍和策划，有非常完善的健康饮食和健身餐食谱。根据平台给出的健身餐和健身运动计划，可以在短时间内练出六块腹肌和提臀！

软件功能

1、有了非常详细的热能对照表，可以清楚的了解自己每天摄入的热能；

2、晚上健身餐和减肥餐的记录，可以根据自己的需求自由控制餐数；

3、界面简洁舒适，还可以制定相应的健身计划，更加科学方便的按照计划进行！

软件特点

1、软件提供所有减肥健身课程，无任何门槛，完全免费；

2、制定自己的健身计划，可以根据计划进行科学的健身锻炼；

3、并自带提醒功能，督促大家完成每天的健身计划和运动，等等！

软件优势

1、随时随地帮你记录你的步数，并总结你的运动状态，轻松查看数据；

2、你每天走的步数也会显示你消耗的卡路里。

3、每天提醒你运动的状态，让你更好的运动，拥有健康的身体。

软件亮点

1、计步器:支持跑步、步行、骑行等运动类型，适合更多人群；

2、日常打卡:简单快捷的跟踪日常习惯，帮你轻松打卡，养成并记录好习惯；

3、数据分析:详细完整的步数记录和运动健康数据统计，给出最专业的运动效益分析。

软件评论

1、让你拥有六块腹肌和提臀的健身软件。如果你想得到你想要的身材，你必须不断地减肥和锻炼。这个软件可以督促你运动，让自己朝着更美好的方向前进！