喝水时间app官方版是一款贴心的饮水计划管理软件，app通过对每个人的性别、体重、作息科学定义每日喝水的目标，并自动生成合理的喝水计划，包括喝水量、喝水时间、类型，还会记录喝水历史，一天八杯水，帮您养成健康的饮水习惯。

喝水时间app官方版喝水计划

1、能及时帮助你完成计划养成，还能实时推送喝水的时间，让你不会忘记

2、喝水时间到app:饮用水提醒您喝足够的水，适当的水会使您的皮肤健康，帮助您减肥

3、饮水提醒将通过计算你需要多少水，跟踪你喝什么，并轻轻地提醒你喝什么来帮助你

软件闪光点

1、喝水打卡，你每日喝水的记录都会为你好好的进行保存哦

2、自动生成计划目标，不用担心喝水少或多喝水

3、时光日记，记录点点滴滴，心情天气，还有关于Ta的秘密

饭前喝水的几大益处

1、提高注意力：能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去

2、有提高免疫力：可以提高免疫系统的活力，对抗细菌侵犯

3、抗抑郁：能刺激神经生成抗击抑郁的物质

4、抗失眠：水是制造天然睡眠调节剂的必需品

5、抗癌：使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症

6、预防疾病：能预防心脏和脑部血管堵塞

软件更新

1. 统一快捷喝水按钮

2. 重新组织设置页面的设置项

3. 支持自定义消息提醒的间隔时长

4. 支持自定义推送语的时间范围

5. 支持自定义App图标

6. 新增风味牛奶

=== 问题修复

1. 左右滑动日历的周视图，数据错误

2. 调高咖啡因含量的最高值

3. 设置页面右滑退出，数据未保存

软件说明

喝水时间，是由RcokyCai开发的一款健康健美类手机软件。它有一个iOS版本，并在AppStore在线。水是生命之源，人体一切生命活动都离不开水。对于人体来说，水不仅“输送”了体内的各种营养物质，还直接参与了人体的新陈代谢。因此，保证充足的水分摄入对于人体生理机能的正常运行至关重要。