萤火虫睡眠萤火虫睡眠你亲密的睡眠伴侣!萤火虫睡眠是一款帮助你改善睡眠的软件，它会陪你度过一个美好的夜晚睡眠时间，培养你良好的睡眠习惯!能帮助使用者缓解疲劳、紧张、焦虑、高压等影响睡眠的不良状态，效果非常好!它还可以感知和记录你的睡眠过程，为你呈现视觉睡眠报告，帮助你更好地了解你的睡眠!

软件特色

1、它如何检测睡眠?当你睡觉时，它会检测你的动作和声音，并根据你的动作的振幅和声音的

2、音量来确定你的睡眠状态。只需要手机本身的传感器，不需要额外的硬件，如腕带。测试时

3、请将手机放在枕头附近，不要放在床头柜等硬物上。你可以打开飞行模式。早上起不来?

软件亮点

1、正常的闹钟只能在固定的时间响起，如果你在深度睡眠中，这可能会让你不舒服。它会在你

2、睡眠最浅的时候把你叫醒，这取决于你的睡眠质量。这是最自然、最舒服的起床方式你昨晚

3、睡得怎么样?它可以监测你的睡眠，并为你提供视觉睡眠报告。蓝色代表深度睡眠，绿色代表

软件优点

1、浅睡眠，红色代表清醒。根据你的睡眠，你可以自动画出一张抽象的梦图，每天都有惊喜。

2、愿陪你度过每一个美好的夜晚，睡得舒舒服服，精力满满!萤火虫睡眠支持专业录音团队精心

3、收集鸟鸣、蝉鸣、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等数十种自然声音，配合专业音乐录制，

软件优势

1、帮你减压放松，平复精神助你入眠缓解疲劳;【科学睡眠】萤火虫睡眠识别算法经过了大量

2、专业睡眠实验室的测试和比较，并与专业的心电和脑电图睡眠监测设备进行了深度睡眠和浅

3、睡眠数据的比较。当你晚上难以入睡时，Firefly Sleep提供经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐

萤火虫睡眠怎么样

1、独创的睡眠音乐结合睡眠科学理论，将你带入轻松舒缓的状态，帮助你快速入睡，摆脱失眠

2、让你的睡眠质量更好。【呼吸调节】萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程，用户

3、可以根据课程内容一起练习，提高睡眠质量。以呼吸空间为基础的减压技术，呼吸练习混合

4、三分钟呼吸空间+图像想象+场景想象。能迅速平复心情，缓解焦虑，给你一个很好的睡眠!