跟我练腹肌在你和专业的腹肌训练之间只有一个开始按钮。当然，还有更灵活的abs计划定制功能，拖动计划项目排名，任意改变每个动作的次数、组数和组间休息时间;背景音乐、教练口号标配，自动记录每组动作，让每一次训练都能溯源，让腹部运动轻松有趣。

软件特色

1、跟随练习:默认的内置腹肌主要计划使开始腹肌训练非常容易。开始后，跟随

2、虚拟3D健身教练进行训练;健身计划:灵活强大的定制计划，让你的腹肌计划

3、不再一成不变，变化变得简单;健身记录:记录你腹肌的一点一滴训练，点点滴滴

软件亮点

1、的积累成长，看自己的汗流浃背;辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号

2、可自由配置。八块腹肌不是梦!腹肌应该就是这么简单。在这里你可以跟着健身

3、教练学习最专业的方法，最高水平有最疯狂的锻炼方式，让你在最短的时间内。

软件优点

1、虚拟3D人一对一教学，让你不再迷茫。赶紧去IT拖把下载吧!官方介绍Follow Me Abs

2、是一款专为锻炼腹肌设计的专业工具。这三个功能简单易用，在软件中跟随教练

3、做动作，实现念经、数数等功能，可谓“声彩兼施”，适合中国人使用，软件语言

软件优势

1、为中文。全动作可视化，3D虚拟教练指导你打造8块腹肌不是梦!有两种模式，

2、包括内置的推荐健身教程和自定义教程。练习者可以按照教练的口号进行锻炼，

3、你的手机成为一个真正的腹肌教练。健身提示:每天提醒你做腹肌计划:建立一个

4、自定义的锻炼计划水平选择:根据个人体质选择运动水平和我一起做腹肌测试

软件怎么样

1、辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号等，可自由配置。跟随运动:默认内置

2、初级腹部计划，腹部训练非常容易开始，开始后跟随虚拟3D健身教练;

3、健身计划:灵活强大的定制计划，让你的腹肌计划不是一成不变的，容易改变;

4、健身记录:记录你的每一点腹肌训练，每一点成长都在专注积累，看你挥汗如雨;